20130814有益来了：刘钊讲的功效与作用

夏天，看到满塘的豆腐、荷花，是不是说道很美，好似一幅完美的画，然而你知道荷满身都是如意，而本期的肥胖来了就偏重于的参考的消炎和抑制作用，本期我们找来的压轴是刘钊，他将为我们概述的相关科学知识，两兄弟去刚才吧!

本期压轴参考

刘钊

北平乐家主治医师，行医大谷，传统多元文化传者。完成学业于北平中医解毒大学，从事中西医相结合的临床科研和教学兼职，不遗余力医学科学知识和传统多元文化的普及与推广。

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的消炎与抑制作用

的肉类

中的镁、镁和锂含量除此以外，公克中含抗原质81.3克，三酸甘油酯9.8克，糖304毫克，镁436毫克，镁1.397毫克，铁31.4毫克，还含其他多种维生素、微量元素、豆腐氯、制做稻甙等物质。

除可以组合而成骨骼和下颚的化学物质外，还有加强过氧化物，使某些抗原质活化，维系骨骼肌主因，麻醉骨骼肌，维系神经的伸缩性和心跳的动作电位等抑制作用。

对病人骨骼肌衰弱、慢性胃炎、消化不良、高眼压等也有一定消炎。丰富的镁还是细胞核抗原的主要组成部分，试图舰载机顺利完成抗原质、三酸甘油酯、葡萄糖代谢物，并维系酸氯平衡，对精子的过渡到也有最重要抑制作用。有养猪心安祥的消炎。

中老年人特别是脑力劳动者经常猪肉，可以健脑，增强头脑，减小兼职效率，并能预防老年痴呆的发生。

中央绿色的纤，称纤，含莲心氯、异色莲心氯等多种生物氯，原味极苦，有明末清初热泻火之功能，还有显著的强心抑制作用，能蚕食外周血管，减小眼压。

可以病人口舌生疮，并有助睡眠。当作补益解毒，补肠胃止泻，益肾涩精，养猪心安神。

可病人肠胃虚池田泻、泻池田明末清初热、肾虚痰、滑泄、据闻不禁、老人崩漏放下、心神不宁、惊悸、不眠。

消炎与抑制作用

性平、味甘涩，入心、肠胃、肾经;补肠胃止泻，益肾涩明末清初，养猪心安神。用作肠胃虚池田泻，痰放下，心悸失眠。

主治夜寐多梦，失眠，呆滞，仅管晕眩，腰痛脚弱，耳目不聪，痰，淋浊，池田明末清初热，虚泻，妇女崩漏放下以及胃虚不欲饮食习惯等病症。

纤原味极苦，却有显著的强心抑制作用，能蚕食外周血管，减小眼压;莲纤还有较好的祛心火的消炎，可以病人口舌生疮，并有助睡眠。

的吃法

1.孢汤

加工：水发孢200g，30g，冰糖辅料

作法：

用烧水浸入至发软，洗净孢摘成小朵，两兄弟加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖烹调。

2.冰糖宝钗

加工：(宝钗)120克，鲜花生30克，稻莓、桂圆肉各15克，冰糖180克

作法：

1. 将熟、去心。

2. 将桂圆肉、稻莓用温水洗净。

3. 将花生熟，切成小块。

4. 将稻莓、桂圆肉、花生、及冰糖两兄弟装进锅中加水煮熟。

5. 每日可连汤放食材两兄弟解毒，须连服一周。

3.薏苡仁烹制牡蛎肉

加工：20克，薏苡仁20克，牡蛎肉100克

作法：

1.将20克(去纤)，薏苡仁20克，牡蛎肉100克，两兄弟装进锅内，加水辅料。

2.加少许姜丝、油、盐，煮沸后投到文火烹制50分钟。

3.熟后直接猪肉。